8h45 Echauffements et 9h00 départ
Prévoir documents habituels sur soi (carte d’identité, carte vitale, licence, personne à prévenir en cas d’urgence, allergie, liste des médicaments etc…)
Consignes de sécurité :
- rester en groupe ;
- ne pas dépasser l’animateur ;
- si arrêt qui oblige à quitter le groupe prévenir le serre file et laisser son sac sur le bord du chemin ;
- pour les traversées de route : se regrouper pour traverser ensemble ; perpendiculairement à la route et attendre l’autorisation de l’animateur ;
- on marche le long de la route (et non au milieu) en suivant les consignes de l’animateur.
